Teoria e ...pratica
video con breve spiegazione e successiva telemetria "sul campo"
Link (non è incorporato perché la risoluzione ottimale è HD 720 o superiore):
http://youtu.be/FFGfvjaJ67w
CITAZIONI:
The sustainability of VO2max effect of decreasing the workload (Billat)
Modelli Bioenergetici
Vo2max 2'[@Cp5]+6'[@~CP]
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